Le club de sport réservé aux femmes
vous souhaite la
 

 

IDEAL fitness a définitivement fermé ses portes !


C’est avec beaucoup de tristesse et d’amertume que nous avons le regret de vous informer de la fermeture définitive de IDEAL Fitness.

En effet, sur la demande d'un des associés, la Cour d’Appel de Reims a prononcé le 16 septembre 2008 la dissolution de la Société IDEAL Fitness ainsi que sa liquidation.

Le Tribunal de Commerce de Reims a fixé la date de fin d'activité au 21 octobre 2008, date à laquelle toutes les adhérentes avaient terminé leur abonnement menuel en cours.

Nous avons donc cessé notre activité et fermé nos portes le 21 octobre 2008, toutes nos adhérentes ayant terminé leur abonnement en cours.

 

ET MAINTENANT :

Pour nos adhérentes ; Il est important de préciser que IDEAL Fitness ne pratiquait pas la formule d’abonnement « longue durée », mais des formules d’abonnements mensuels renouvelables par tacite reconduction.

Dés que nous avons eu connaissance du jugement prononçant la dissolution de la Société, nous avons immédiatement clôturé tous les prélèvements des adhérentes en cours d'abonnement et interrompu immédiatement les souscriptions de nouveaux abonnements.

Les nombreuses femmes à qui nous avons refusé l'inscription vont maintenant mieux comprendre pourquoi un tel refus; En effet, nous nous sommes refusé d’encaisser le prix d'une prestation que nous savions ne pas pouvoir assurer dans son intégralité. C'est une simple question d'honnêteté et de respect envers notre clientèle.

Ainsi, c’est une grande satisfaction pour nous de savoir qu’aucune de nos adhérentes n'a subi le moindre préjudice financier comme cela se produit généralement en cas de fermeture des clubs de remise en forme qui pratiquent le système des abonnements longues durées et qui ferment en laissant de nombreuses victimes.

 

Pour nos employés : Se retrouver au chômage est une dure épreuve, mais toute l’équipe de nos éducateurs sportifs est connue et reconnue dans le milieu du sport pour sa compétence et son professionnalisme.

Nul doute qu’ils devraient donc rapidement retrouver un emploi.


CONCLUSION


Toute l’équipe des éducateurs sportifs se joint à moi pour dire combien nous avons été heureux d’entraîner nos adhérentes, pour beaucoup d’entres elles pendant plus de 10 ans, dans cette ambiance conviviale et chaleureuse si particulière à IDEAL Fitness.

Mais maintenant que tout est fini, il faut lutter contre l’adversité et rebondir. Et pourquoi pas, tout mettre en œuvre pour créer une nouvelle structure analogue à celle que nous avons perdu et ainsi retrouver le plaisir d’exercer à nouveau le métier que nous aimons dans l’esprit de ce qui fit le succès de IDEAL Fitness.

A bientôt TRES prochainement !

Gillou

 


L 'équipe Idéal Fitness pense à vous.

Bientôt ouverture d'un nouveau club sur une surface de 600 m2 ou vous retrouverez l'ambiance, le professionnalisme et encore plus de prestations.....

Dans ce nouvel espace, plein de nouveautés pour encore mieux vous satisfaire.

Nous ne manquerons pas de vous donner tous les détails très prochainement.

Toute l'équipe a hâte de vous retrouver toutes en pleine forme.

A bientôt.

 

   Cliquez !

 

Où s'entraîner en attendant ?

Une bonne adresse :

KEEP COOL
6bis, rue Daniel Berger à REIMS LA NEUVILLETTE
03 26 82 11 26
Plan d'accès

Autobus ligne A arrêt Neuvillette
Site Internet

Notre avis : petit club sympa et convivial proposant des abonnements payables mensuellement (comme IDEAL Fitness)

 


(ce qui n'a pas été le cas avec IDEAL Fitness) 

 

 

- Description.

Sous le terme de protides, on regroupe à la fois les protéines, les peptides et les acides aminés.

Les protides sont constituées par l'ensemble de la vingtaine d'aminoacides, soit libres soit associés en plus ou moins grand nombre (2 à 1000) pour former des protéines.

D"origine animale (viande, poisson, oeufs, produits laitiers) ou végétale (céréales et légumes secs), elles sont nécessaires aux muscles et aux tissus de l'organisme.

Les protides sont l'élément principal de la matière vivante tel que les muscles. L'organisme ne peut se passer de protéines animales car il est incapable de synthétiser certains acides aminés.

- Le rôle des protides.

Ce sont les éléments constitutifs de tous les tissus de l'organisme (os, peau, muscles, sang...).

Elles jouent un rôle dans l'immunité.

Elles sont essentielles pour le corps humain. Elles sont un peu comme les fondations d'une maison. Elles participent à construire et à réparer les muscles.

Elles sont utilisées entre autre pour :
- Elaborer l'ADN, nécessaires pour la reproduction.
- Contribuer aux défenses immunitaires.
- Servir de source d'énergie en cas d'épuisement des glucides et des lipides qui sont utilisés en premier lieu.

Principalement elles sont utilisées pour :
- La croissance exige un apport protidique pour construire des tissus nouveaux.
- L'entretien exige un apport protidique car il y a en permanence destruction-reconstruction des tissus avec des pertes inévitables dans ces renouvellements tissulaire et cellulaire.


- Où peut-on trouver principalement des protides?

Voici les principales sources alimentaires : (en % de produit)

- Viandes et poissons 20%
- Oeufs 12%
- Lait 3,5%
- Yaourts et fromages blancs 4 à 8%
- Pains 7 à 8%
- Féculents (riz, pâte, semoule) crus 7 à 10%
- Légumes secs crus 20 %


- Classement des aliments d'après leur valeur proditique:

- Aliments dépourvus de protides : ce sont les glucides (sucres et amidons) et les lipides (beurre, huiles, les diverses matières grasses).
- Aliments pauvres en protides : légumes verts, pomme de terre, fruits aqueux.
- Aliments moyennement pourvus en protides, de valeur biologique moyenne (c'est à dire pauvre en aminoacides indispensables) : les céréales.
- Aliments richement pourvus en protides de bonne valeur biologique, ce sont les aliments d'origine animale : œufs, lait et produits laitiers, viandes, poissons.

- Les différentes sortes de protéines:

- Les aliments très riches en lipides 30 à 60 %, exemple : les graines oléagineuses, les charcuteries.
- Les aliments assez riches en lipides : la plupart des aliments d'origine animale.
- Les aliments peu riches en lipides : les viandes maigres, les poissons.
- Les aliments pratiquement dépourvus de lipides : sucre et produits sucrés, céréales et produits céréaliers, pommes de terre, légumes secs, lait écrémé et produits laitiers maigres, légumes et fruits.

- Quels sont les besoins quotidiens ?

50% des besoins doivent être couverts par des protéines d'origine animale le reste le sera par des produits végétaux (féculents, tofu, amandes...).

- Un aspect quantitatif qui est un besoin global où il faut apporter une quantité suffisante de l'ensemble des aminoacides. Ce besoin s'exprime de plusieurs manières : soit 1 g de protides par kg corporel, c'est à dire qu'un homme de 70 kg aura besoin de 1 * 70 = 70 g de protides; soit 12% de calories d'origine protidique, c'est à dire que notre homme consommant 2500 calories devra avoir : 2500 * 0,12 = 300 calories apportées par 300 / 4 = 75 g de protides. Dans la limite de l'approximation biologique on trouve évidemment le même nombre.

- Un aspect qualitatif qui est un besoin individuel de chacun des neufs aminoacides indispensables ce qui entraîne comme conséquence l'obligation d'avoir une alimentation variée.

- L'apport énergétique.

Les protéines ont un rôle important de "reconstructeur" pour l'organisme. Elles ont une teneur en calories faible.

1 g de protéines = 4 calories

(consultez le "dictionnaire des calories")


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